烤肉饭的做法和配方窍门(烤肉拌饭配方)

一、烤肉木桶拌饭饭的做法

调料:姜汁40克,大葱150克,味精5克,香菜50克,白砂糖25克,黄酒10克,香油30克,酱油75克

选料严格,肉嫩味香,自烤自食,风味独特。

1.将肉选好,要先剔除肉筋等,再放在冷库或冰柜内冷冻再行切片,切时将冰冻肉去掉边缘和肉头,片去云皮(即附在肉上的一层薄膜)、脆骨和未剔净的筋膜,剩下最精致的肉核;

2.然后横放在砧板上,盖上白布,右边露出1厘米宽的肉块,左手五指并拢向前平放,手掌压紧肉块和盖布,防止滑动;

3.右手持刀,紧贴着左手拇指关节下刀,如拉锯似的来回拉切;

4.当每刀切到肉的厚度一半时,将已切下的上半片,用刀刃一拨,把肉片折下,再继续切到底,使每片肉都成对折的两层,也可切成卷如刨花形的肉片;

5.每250克肉可切出长20厘米、宽5厘米的肉片40至50片,但冰冻肉只能切到30至40片,切出的肉要求长18厘米、宽4.5厘米、厚薄度不能超过0.3厘米;

7.将烤肉炙子烧热后,用生尾油擦一擦;

8.然后,将酱油、黄酒、姜汁、白糖、味精、芝麻油,可以加鸡蛋一起放在碗中调匀;

9.把切好的肉片放入调料中稍浸一下;

10.随即将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在葱丝上,边烤边用特制的大竹筷子(长50厘米)翻动;

11.葱丝烤软后,将肉和葱摊开,放上切成长1.32厘米的香菜段,继续翻动;

二、烤肉饭的做法和配方

1、将肉切片,放入葱段、姜片、烤肉料(料中盐和各种调料己配全),放入植物油和一点点蚝油,多了容易糊锅。拌匀腌制一会。

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3、将肉片均匀摆在烤盘上,也可以像炒菜一样翻炒,中火即可。过几分钟可以将葱姜夹出,弃之。

4、另起锅,加入适量植物油,油热后直接放入杏鲍菇小火翻炒,这样统筹安排多好,它俩在锅里的时候,我也没闲着,削果皮,切水果。

5、肉片翻炒熟了即盛出,杏鲍菇炒稍焦熟后,放入经典辣椒酱(其实就是自己做的牛肉辣椒酱),放其他的酱可以的,出锅时如果有芝麻和孜然可以洒点。

6、这边米饭盛上,沙拉拌上,蒜片切片让其氧化,挤点辣椒酱一拌,可口的烤肉拌饭得了。

三、烤肉拌饭的做法及配方

烤肉拌饭的做法及配方,具体如下:

工具/配方:五花肉200克,大喜大烤肉酱200克,青菜1把,绿豆芽200克,胡萝卜100克,香菇100克,米饭适量,油,鸡精,刀,空气炸锅,碗,石锅。

1、五花肉200克,大喜大香辣烤肉酱一包。

2、豆芽、香菇、胡萝卜、青菜清洗后切好备用。

3、五花肉切薄片,倒入大喜大烤肉酱。

4、把五花肉和酱料搅拌均匀,腌制半小时左右。

5、空气炸锅180度预热5分钟,把腌制好的五花肉放入炸锅,180度烤10分钟即可(五花肉可用锅煎,也可以放烤箱烤)。

6、锅里放少许油,把青菜分别入锅加少许盐、鸡精清炒一下,盛出备用(喜欢清淡口味的可以把青菜焯水断生,看个人喜好)。

7、石锅里加入米饭,码上炒好的蔬菜,最后放入烤好的五花肉,香喷喷的烤肉拌饭完成。

8、大喜大香辣烤肉酱是香辣中带着微甜的口感,韩式烤肉的口味,制作烤肉特别方便,只需一包烤肉酱,既省去了自己准备腌制酱料的复杂计量工作,又可以轻松做出韩料店的味道,对厨房小白和懒人特别友好。