主料猪蹄350g调料姜适量料酒适量泡红椒适量香糟卤猪蹄猪尾的做法1.准备一个猪蹄2.准备二个猪尾3.一起泡水洗净4.置于高压锅,加适量清水5.放上几片姜片6.加入适量料酒7.盖锅烧开,多焖一会8.倒出洗净9.准备糟卤和泡椒10.洗净的猪蹄猪尾装碗中11.把糟卤和泡椒倒进去,用保鲜膜封好入冰箱口味更佳
糟猪蹄
糟猪蹄简介
主料:猪蹄四只(约500克),香糟15克。
辅料:黄酒75克,桂花卤5克,白糖5克,葱5克,姜3克,花椒2克,精盐10克。
简介
主料:猪蹄四只(约500克),香糟15克。
辅料:黄酒75克,桂花卤5克,白糖5克,葱5克,姜3克,花椒2克,精盐10克。
制法
①先用猪前蹄,刮去毛,洗净,顺直剖两半,从内部将骨头斩成三段(体断皮连),先放锅内加水煮开捞出,清洗后放入砂锅中,加入清水(与猪蹄平)、葱(打结)、姜片,旺火烧开,撇云浮沫,加入黄酒10克,盖上砂锅盖,改用微火,炖焖至猪蹄皮肉熟烂时捞出,放入盆内,撒上少许精盐。
②拣去煮猪蹄原汤中的葱,姜,加入花椒,精盐,白糖,烧开后端锅离火晾凉。
③将香糟放碗内捣碎,加入黄酒拌匀,用纱布滤去糟渣,将汁倒入已晾凉的猪蹄汤内,搅匀成糟卤。
④将猪蹄面向下放入糟卤内,浸泡三、四小时后取出,从骨断处切开装盘食用。
营养
内含:
蛋白质376.5克,
脂肪10.5克,
碳水化合物16.2克,
钙35.9毫克,
磷3.2克,
铁2.5毫克,
维生素A:5.6国际单位,维生素B1:0.05毫克,维生素B2:0.06毫克,维生素C5毫克,
尼克酸0.3毫克
其实香糟卤最正确使用方法,就是拿来做卤菜,可卤荤菜也可卤素菜。先将喜欢的食物用清水煮熟,捞出沥干后,等待冷却,就可以放到盛有糟卤的容器中了,但是一定要注意,糟卤得要没过食物,还有荤素菜入味的时间不同,其中素菜比较好入味,大概半个小时左右就可以食用了,荤菜一般要两个小时才合适。
糟卤的用法
主料:猪蹄
辅料:卤糟、料酒、盐、鸡精、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、大料
烹饪方法:
1.买猪蹄时就请售货员将一个猪蹄剁成六块或八块。
2.将猪蹄洗干净,用开水焯一下,再用清水洗净。
3.煮猪蹄时加入料酒、姜、蒜、花椒、大料,快熟时加少许盐(盐要少放,因为卤糟咸)。
4.猪蹄九成熟时,捞出,晾凉,加入适量的卤糟(根据猪蹄的多少加糟卤,太少了没有酒香,太多了浪费还会有些苦),拌均匀,隔一段时间翻动一下,保证糟卤能浸透猪蹄。
5.大概煮2~3个小时猪蹄就可以吃了。一次吃不完,可以放在干净的容器里,存入冰箱。