一、连颗凉拌腐竹的10种做法
主料：黄瓜50克、胡萝卜50克、腐竹100克
辅料：鸡粉1克、生抽5毫升、盐2克、红油5毫升
1、黄瓜50克切片，胡萝卜50克切片，腐竹100克切段。
2、用100ML水浸泡腐竹2小时，之后腐竹切块。
3、清水煮沸，分别倒入腐竹、胡萝卜焯水1分钟。
4、再倒入黄瓜、鸡粉1克、生抽5克、盐2克、红油5克搅拌均匀。
5、装盘，凉拌腐竹即可制作完成。
二、腐竹的5种家常做法
配料：鲜蘑150克，腐竹150克，花生油50克，精盐7克，味精2克，料酒5克，鸡汤200克，姜2克，水淀粉10克。
1、干腐竹放入盆内用冷水泡上，压一重物，泡发5小时，待胀发后，切成3厘米长的段。
2、鲜蘑洗干净后，切成或撒成小块。之后炒锅上火，放清水烧开。
3、炒锅上火，放清水烧开，往炒锅里放入腐竹和鲜蘑。
4、开锅后捞出，沥干水分后放在一旁等待使用。
5、炒锅上火，放油烧热，下入姜末略炸一下，加入料酒、鸡汤、精盐、调好味，投入腐竹、鲜蘑煨入味后，加味精、用水淀粉勾芡，淋入香油，装盘即成。
主料：芹菜300克，水发腐竹200克，香油20克，酱油10克、精盐6克、味精2克、米醋10克。
制作方法：将芹菜择洗干净、去掉叶，入开水中烫一下，再用凉水冲凉，切丝，装盘。腐竹切成丝，码在芹菜上。味精事先用开水化开，同酱油、精盐、米醋一起浇在腐竹菜上，再加香油拌匀即成。
配料：腐竹150克，绿豆芽、水发黑木耳各100克，花生油20克，香油、盐各5克，味精2克，水淀粉15克，姜10克，黄豆芽汤200克。
特色：此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，具有补气健胃、润燥、利水消肿，可治疗高血压。
配料：黑木耳3朵；芹菜1根；枸杞1小把；香菜1根。
调料：食盐3克；醋2克；味精2克；生抽2克；香油数滴；大蒜1瓣；白糖1小勺。
配料：腐竹200克，黑木耳5朵，蒜2瓣，姜4片，调味料：盐，生抽酱油，糖，胡椒粉，鸡精
做法：黑木耳泡发，腐竹用水泡软切段，蒜切片，腐竹放入开水锅煮一分钟，捞出控水。炒锅加油烧热，下蒜和姜片爆香，加腐竹翻炒一会，加黑木耳、盐、糖、生抽、胡椒粉、鸡精炒匀即可。
三、腐竹的凉拌做法
用料：腐竹50克、尖椒半个、食盐适量、醋适量、蒜2瓣、干辣椒1个、香油适量、蒸鱼豉油适量、白醋适量、植物油适量。
1.把腐竹放入清水中浸泡30分钟左右，至腐竹泡软。
2.锅内烧水，水开后下入泡好的腐竹烫至30秒关火。
4.把腐竹挤干水分，斜刀切成段。
5.蒜拍扁切细，干辣椒切小段，尖椒去籽切丝。
6.炒锅放油，加入干辣椒段爆香。
7.加入腐竹和尖椒后马上关火。翻拌均匀。
8.加入蒜末、盐、蒸鱼豉油、白醋、香油用手抓匀即可装盘。
四、腐竹的八种绝佳做法
腐竹是一种以黄豆为原料制成的食品，具有丰富的营养价值和独特的口感。以下是八种绝佳的腐竹做法：
1.红烧腐竹：将腐竹切成段，先用热水泡软，然后炒至微黄色，加入酱油、糖、生抽、料酒等调料，炖煮片刻，让腐竹充分入味，增添香气和口感。
2.爆炒腐竹：将腐竹切成小块，用高温油炸至脆脆的，然后加入蒜末、辣椒、盐等调料，快速翻炒均匀，使其呈现金黄色，既香脆又美味。
3.麻辣腐竹：将腐竹泡软切成丝，加入花椒粒、辣椒粉、香葱、蒜末等调料，炒熟即可。这道菜以麻辣口味为主，辛辣开胃，特别适合喜欢吃辣的人。
4.烤腐竹卷：将腐竹切成长条状，用调料包拌匀后，卷起来，用烤箱或平底锅煎烤至金黄色即可。这种做法可以让腐竹的口感更加酥脆，外焦里嫩。
5.腐竹炖排骨：将腐竹与排骨一同放入锅中，加入姜片、料酒、盐等调料，用小火慢炖，使得腐竹吸收排骨的鲜美汤汁，口感鲜嫩，营养丰富。
6.腐竹煲老鸭汤：将腐竹、老鸭肉、姜片等食材放入砂锅中，加入足够的水，炖煮2-3小时，直到老鸭肉酥烂，腐竹入味。这道汤汁浓郁，滋补身体。
7.腐竹炒豆芽：将腐竹切成丝，豆芽洗净备用。锅中加入适量的油，爆炒腐竹丝和豆芽，加入盐、味精等调料，炒熟即可。这道菜菜品色鲜艳，清爽可口。
8.腐竹水饺：将腐竹切成丝，与猪肉末一同包入饺子皮中，煮熟后即可食用。腐竹的香味与猪肉的口感相互融合，形成独特的口味。
以上是腐竹的八种绝佳做法，希望对您有帮助。如果您还有其他问题，欢迎继续提问！