一、猪脚花生做法
1.新鲜的猪脚一只,处理毛刮皮清洗后斩件
3.调料:生抽、花椒油、白沙糖、花生、干辣椒、蒜、八角、(生姜、豆瓣酱、葱花未放一起合影)
4、放沸水中氽一段时间捞出(效果是后面不管煮多久,颜色还是很PL不会变黑(发乌))
5、锅烧热下少许油,加入白沙糖烧起黄色糖泡,下肉炒糖色
花生米含较高的蛋白质、脂肪、氨基酸、卵磷脂和多种维生素,具有补血健脾、润肺化痰、止血增乳、润肠通便的功效,配以补血通乳的猪蹄常用于妇女产后少乳,或体虚、贫血。猪脚里面含大量的胶原蛋白,常吃可以令皮肤光滑有弹性,MM们的大爱哦~~~
1.新鲜的猪脚一只,处理毛刮皮清洗后斩件
3.调料:生抽、花椒油、白沙糖、花生、干辣椒、蒜、八角、(生姜、豆瓣酱、葱花未放一起合影)
4、放沸水中氽一段时间捞出(效果是后面不管煮多久,颜色还是很PL不会变黑(发乌))
5、锅烧热下少许油,加入白沙糖烧起黄色糖泡,下肉炒糖色
10、倒入花生、刚好冰箱里还有节莲藕,干脆切块一起放进去
11、滴上几滴花椒油可以去毛腥味
12、偶没有高压锅,用的电饭煲,炖到一个半、两小时以后的样子...中间隔半小时要看看怕汤炖干
13、又香又糯的猪脚出锅喽~~~汤都成黏稠状了!
二、请问一下花生焖猪脚怎样做好吃
1、猪脚含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,还不含胆固醇。能有效地防止皮肤过早摺皱,延缓皮肤的衰老速度,而花生中含有的维生素E和锌能增强记忆力,抗老化,滋润皮肤。两者一搭配,抵抗衰老,这样做的猪脚肥而不腻,美容佳品哦
2、调味料:葱姜蒜,酱油,料酒,香料(八角一个,桂皮一个,香叶一个,陈皮一个),糖
3、(1)先将花生浸泡三小时或以上,花生衣不要除掉
4、(2)将猪脚洗净,放进有姜片和葱段的开水里焯一下,去掉血水和异味,捞起待用
5、(3)热锅,放进一勺糖在油中,中火烧至糖变焦黄,放下猪脚翻炒,裹上糖后再放进蒜蓉,姜丝,葱段炒香
6、(4)准备一个高压锅,锅内放进香料和蒜粒,再将炒好的猪脚放进高压锅里,倒入水,酱油,料酒,糖,大约快要淹没猪脚,最后倒入花生,盖上锅盖,烧至出气20分钟。
7、(5)准备一个砂锅。待高压锅的气出完再焖10分钟,打开高压锅将猪脚全部倒入砂锅中,盖上盖用文火焖半小时以上就可以了
8、猪脚1只,花生适量,八角1粒,陈皮半块,蒜头7粒,姜片4-5片,酱油,盐,糖少许
9、(1)猪脚洗净,毛刮干净,砍块(这步可以请肉家代劳)。
10、(2)把猪脚用开水稍焯一下,去掉血水。
11、(3)把所有配料、花生及猪脚放到高压锅里,加适量水,少许的酱油、糖和盐,煲半个小时即可。不过用高压锅有个弊端,就是调味要精准,因为煮好再下味儿的话,又要重新再加热。其实猪脚要好吃,用瓦煲煮更好,调味也方便。只是凡事有利肯定也有弊的,瓦煲得煮上两三个小时猪脚才会软,得花不少煤气呢。
三、花生焖猪脚的做法是怎样的
1、姜、葱、蒜等准备好,切片或拍扁都可;猪脚剁块,怕肥腻的话,可以入水焯一下捞起备用;先放入生花生米,不用油,干锅炒一下,然后加入猪脚、姜葱蒜等,翻炒;炒至猪脚变色,逼出油分,周边洒一点酒,加入少许盐、糖和老抽,翻炒上色;再加入大量的水,盖锅盖大火煮滚。
2、将煮滚后的猪脚转移到砂锅,加入香叶、八角、草果之类的,如果没有就不放吧,盖上锅盖转中小火慢慢煲,时不时要用筷子给它翻翻身,以免粘锅。如果家里没有砂锅的,可以直接在第一个锅完成,不用转移了,但用砂锅更方便保温,适合冬天食用。
3、剩下来的事情就简单多了,就是时不时给它翻下身,水分收至一半左右的时候,可以尝下味道,若是觉得不够味可以根据自己的需要加入生抽、胡椒粉、味精等等。
4、汤汁收至剩下1/3左右就差不多完工。其实现在的猪脚很快就软烂的,喜欢吃有嚼劲的,所以焖的时间不算太久,若是喜欢吃猪脚很软烂的朋友,可以加多点水或高汤,让它煮久一点。