一、莲藕夹肉馅的做法大全
主料:猪肉末100克、豆腐30克、莲藕1段、淀粉3克。
辅料:清水100克、酱油适量、辅料:葱花/无添加酱油/鲜菇粉适量。
1、食材准备。主料:猪肉末100克/豆腐30克/莲藕1段。芡汁:淀粉3克/清水100克/酱油。辅料:葱花/无添加酱油/鲜菇粉。
2、清水中放入一点盐,搅拌至融化。
3、莲藕去皮,切成稍有厚度的小片,放入盐水中防止氧化。除了在盐水中浸泡,在柠檬水中浸泡也有防氧化的效果。
4、取30克豆腐放在大碗里,捣成泥状,我这里用的是水分比较少的老豆腐。
5、碗中继续加入肉末、葱花、无添加酱油、鲜菇粉、猪肉末。
6、将所有食材顺着同一方向,充分搅拌均匀,放好备用。
7、然后取出藕片,用厨房纸吸干表面的水分。
8、在每一个藕片上放入适量肉馅,用筷子轻轻抹平肉馅厚度可以稍微薄一点,不容易掉落。
9、做好的莲藕肉夹放入盘中,冷水上锅,水沸后计时蒸20分钟左右,熟透取出。
10、锅中加入淀粉3克、清水100克,根据孩子的口味再淋一点酱油,搅拌均匀。
11、开中小火,持续煮至汤汁浓稠,淋在藕饼上即可。
二、肉夹藕饼的制作方法
调味料:油、盐、淀粉、面粉、鸡蛋、水
藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。
1、莲藕切成片放在盐水里泡一小会,葱、姜剁碎将水沥干。
2、肉馅加入沥干水的的葱、姜以及适量的调料,拌匀后再加入少量的淀粉拌匀,将面粉加水、鸡蛋汁和适量的调料调成面糊。
3、取两片莲藕中间夹上肉馅,分别在表面均匀沾上面糊待用,等油烧热后,将沾上面糊的藕夹逐一放入油锅中炸至金黄色装盘即可食用。
藕一节、牛肉绞馅适量、面粉、水
1、将牛肉绞馅放入盆中,加入盐、花椒粉、香油搅拌均匀。
2、在1中分次加入水搅拌,每次都要完全搅匀再加水,直至粘稠。加入老抽继续搅拌均匀。最后滴少许植物油,搅匀。
3、将藕去皮,洗净。切成3mm厚的片,备用。
4、将面粉放入大碗中,加少许清水,调成面糊。
5、取一片藕片,在上面放上牛肉绞馅,再盖上一片藕片,两面捏紧。放入面糊中两面蘸匀。
6、平底锅中放入油,烧制五成热。将蘸好面糊的藕夹放入锅中,用叉子按压几下,待一面金黄后翻面,至另一面变金黄色后,即可盛出食用。
三、莲藕夹肉馅的做法大全莲藕夹肉馅的做法大全有哪些
(1)莲藕500克,肉200克,面粉100克,花椒面10克,葱1根,姜1块,食用油适量,食盐适量。
(2)首先把鸡蛋打到面粉里,再加入适量的水,搅拌均匀,和成面糊;取几段新鲜的莲藕洗干净待用;
(3)将洗好的莲藕,去掉皮,放入盘中备用;
(4)将洗净去皮后的莲藕,用菜刀切成两片连在一起的藕夹;
(5)将切好的藕夹里面用筷子塞入提前调制好的肉馅,注意别把藕夹弄断了;
(6)将夹好肉馅的藕夹,放入到备好的面糊中,让其双面都均匀沾上面糊,然后放入油锅中开始炸;炸的过程中注意翻转,避免炸糊了,几分钟后,香喷喷的炸藕夹就出锅啦。
(1)猪肉1000g,食盐适量,姜100g,淀粉适量,食用油1500g,小葱50g,面粉300g,鸡蛋56g。
(2)莲藕洗净,去皮、切好。莲藕切成每两片不断开的连刀片。猪肉洗净、剁碎。生姜、香葱切细粒备用。
(3)猪肉放入大碗,加入生姜、香葱。加入淀粉、盐。顺一个方向,充分搅拌上劲。打开莲藕片,放入肉馅。藕夹均夹好肉馅。
(4)面粉加入适量冷水、盐。加入鸡蛋,拌成较粘稠的面浆备用。夹起一个藕夹,在面浆中打个滚,裹满面糊。锅中油热,逐个下入藕夹,炸至外表微黄即可捞起沥油。
(5)炸好的藕夹装入大盆,晾凉,分装入保鲜袋,存入冰箱。吃的时候直接用油煎至两面焦黄即可。
(2)猪肉里加入香葱和姜末,鸡蛋一只,淀粉些许,盐料酒少量拌匀。
(3)面粉和淀粉1:1,鸡蛋一只,盐少许,加冷水,搅拌均匀。
(4)切藕片,注意不要切成一片片的,要两片底部连在一起,没有完全断开肉馅。
(5)把肉夹进藕片中。一片片先夹好,放一边。然后把藕扔进面粉里,翻身抹匀让两面都覆盖上薄薄一层面肉。
(6)一个个放进油锅里,一面煎黄,再翻另一面。
(7)炸到金黄色,表面酥脆,便可出锅肉。出锅,油晾干趁热吃味道最好。